ピラティス

youtubeやInstagramで気になる女優さんが、マシンピラティスでボディメイクしているのを目撃し、気になっていたマシンピラティス。 「マシンピラティスってどんなものか実際にやってみたい！」とピラティスK 阪急西宮ガーデンズ店の無料体験レッスンに行ってきました。 ピラティスKは、音楽にあわせてボディメイクできる女性オンリーのマシンピラティス専門のスタジオ。